Academia…a lenda…

GEnte amiga…resolvi me cuidar…e decidi academia ai vou eu!!! tudo muito simples, academia perto de casa, preço acessivel e R$30,00 pra fazer exame médico!!!! Imagina que eia iria pagar esse preço abusivo pra entrar na academia, o kara só ia ver minha pressão, minha altura, peso e tchau R$30,00!!!!

Como sou muito inteligente, pensei…tenho convênio médico, vou até qualquer ser com CRM mais próximo da minha casa e já é!

Fiz isso…tudo certinho a médica tirou minha pressão que sempre foi 12 por 8 estava em repouso 16 por 10! Como assim????

Ai a médica fez muitas perguntas e me deu mais de 20 exames pra fazer!!!! dois daqueles que ficam 24 hs no corpo medindo a pressão e os batimentos cardiacos, manja? Pois é uó…parecia que tinha um negão me apertando a cada 10 minutos….

Olha até começo de Julho eu tenho exames pra fazer…pelo menos o sangue ta ok, mas a pressão…a médica acha que provalvemente é ansiedade e depressão por conta do falecimento da minha mãe…é o negócio foi  e ainda está sendo “punk” .

Depois de muitas pesquisas na internet resolvi fazer Acupuntura, e olha coisa boa viu!!!! Eu e marido estamos indo, a dor na coluna que o incomodava a anos ja foi embora, e a minha ansiedade pareçe que esta melhorando…chorei pacas no consultorio do médico acupunturista, e mais uma vez o quadro de ansiedade e depressão foi apontado.

Consegui por misericórdia um atestado me liberando pra aeróbico e musculação leve…e eu achando que ja ia me acabar no spining pra derreter toda as banhas…hahaha.

Engordei 14 kg com a doença e morte da minha mãe…meu corpo deu alerta e agora é a hora de pensar em mim e me cuidar…pq tudo nesta vida é muito breve e amanhã pode ser muito tarde.

vou deixar fotinhas doniver do Alexsander, dia das mães(vimos thor 3d no cinema) e do presente de niver( celular)! Beijaço em todas!!!!

niver do Alex - 11 anos- 02/05